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[美食杂谈] 35岁IT男长期把这个当早餐,胆囊被切掉!这4种早餐别多吃

时间:2018-04-12 15:53:36 42 1555 | 复制链接 | 打印 | 上一主题| 下一主题

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开心轨

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一年之计在于春
一日之计在于晨

早餐是一天中最为重要的一餐
一顿丰盛的早餐
不仅能作为身体能量的补给
更能让我们精神愉悦



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山芋酱 + 5 + 2
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沙发
自由职业 发表于 2018-4-12 15:54 | 只看该作者 | 举报
早餐吃得好,精神一整天
早餐吃错了,可能会生病


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板凳
自由职业 发表于 2018-4-12 15:54 | 只看该作者 | 举报
长期喝咖啡代替早餐
男子变成“黄脸人”
35岁的杨洋(化名)一直从事电脑程序研发工作,他常常加班,所以习惯喝咖啡提神。

每天上班他总是空腹喝杯咖啡代替早餐,之后便投入工作,直到中午饿得慌了才吃点正餐。最近半年来,他常感觉肚子隐隐作痛,但吃点止疼药能缓解,也没太在意。




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地板
自由职业 发表于 2018-4-12 15:55 | 只看该作者 | 举报
放假期间,亲朋聚会增多,他也跟着大吃大喝,各种油腻荤腥食物来者不拒。哪知节后上班没几天,老毛病又开始犯了,夜里肚疼得难以入睡,吃药也不管用。

最近,他捂着肚子,在家人陪同下来到武汉长江航运总医院急诊科看病,他腹部右侧及上腹中部疼痛难耐,整张脸和眼珠都是黄铜色。经过详细检查,他被确诊为胆结石堵塞胆总管下段,导致胆汁排不出去,引发了黄疸。

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自由职业 发表于 2018-4-12 15:55 | 只看该作者 | 举报
空腹喝咖啡危害这么大吗?!




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自由职业 发表于 2018-4-12 15:55 | 只看该作者 | 举报
该院普外科专家董峰主任解释,患者喝咖啡代替早餐,使胆汁排泄削减,胆汁中的胆酸含量下降,在其胆固醇含量不变的情况下,会形成一种高胆固醇的胆汁滞留在胆囊中,时间一长出现丰满状态便结晶成石头,发生胆结石,又猛食油荤食物,使胆汁分泌量陡增,随着胃肠系统蠕动加剧,胆囊中的结石随胆汁而下,不幸堵塞了胆汁代谢的必经通路——胆总管下段,导致大量的胆汁淤滞无法排出体外。

当务之急,是要尽快祛除堵塞在胆总管下段最大直径达1.15cm的两块结石。为彻底排除隐患,杨洋接受了腹腔镜下的胆囊切除手术。

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自由职业 发表于 2018-4-12 15:56 | 只看该作者 | 举报
喝咖啡现如今是一种时尚,
越来越受到年轻人的青睐和追捧,
但空腹喝咖啡对身体百害而无一利。

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自由职业 发表于 2018-4-12 15:56 | 只看该作者 | 举报
长江航运总医院营养科主任何艳指出:
1、咖啡中含有咖啡碱会刺激胃酸的分泌,如果空腹喝则影响胃的消化和吸收功能,随着胃酸的不断分泌,而又缺少食物与其中和,严重的甚至引起胃溃疡。所以有胃病的人更要注意切莫空腹喝咖啡。

2、由于咖啡中的很多成分需要通过肝脏来代谢,而空腹时,肝脏的能量不足,因此空腹喝咖啡会增加肝脏的负担,甚至产生伤害。

3、咖啡中的双萜烯类化合物会增加心脏的负担,特别是喝浓度较高的咖啡时,会出现心悸的情况。

4、另外,不少人喝咖啡时喜欢加糖和奶精,而空腹喝时不仅伤胃而且容易发胖。所以喝咖啡时最好搭配面包或其他点心一同食用,既避免了对身体的伤害,又可发挥咖啡的各种功效。

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9#
自由职业 发表于 2018-4-12 15:56 | 只看该作者 | 举报

如果每天喝太多咖啡可能导致上瘾、失眠、紧张、胃部不适、恶心、呕吐、心率与呼吸加快、头痛、耳鸣等症状,所以喝咖啡需按时有度:

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10#
自由职业 发表于 2018-4-12 15:56 | 只看该作者 | 举报
1、健康成年人,每天两杯为宜,在早餐及午餐后,提神效果最好。

2、由于儿童的肝、肾发育不完全,解毒能力差,代谢咖啡因的半衰期会延长,所以一般说来,12岁以下儿童是需要禁止摄取咖啡因的。

3、咖啡会增加钙质的流失,引起骨质疏松,尤其绝经后女性,最好不要喝咖啡,实在想喝,摄入量也不要超过每天一杯。

4、孕妇喝太多咖啡可导致胎儿畸形或流产,所以计划怀孕或已怀孕的女性,建议不要喝咖啡。

5、患有这些疾病的人也最好慎喝咖啡:患高血压、冠心病、动脉硬化等疾病,长期或大量饮用咖啡,可引起并加重心血管疾病;胃病患者,咖啡中的单宁酸会刺激胃酸分泌,尤其是消化疾病急性期的患者一定要避免。

6、很多药物的代谢会跟咖啡因的代谢互相影响,所以在服用各种药物期间,最好也不要喝咖啡。
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